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▲吃人蔘竟可減肥。(圖/翻攝自Pixabay) 記者曹悅華/採訪報導 原來...變胖是因為這些原因!很多人以為體重和食物量成正比,但從中醫角度看來,並不全然屬實,原來「氣虛」和「痰濕」才是肥胖主因,若想要達到減重效果,可以借助「人蔘」一臂之力! 世峰中醫診所院長陳世峰說明,造成肥胖有兩個原因,一個是氣虛,另一個則是痰濕。氣虛比較好理解,常見症狀為勞累、頭暈,基礎代謝亦會變低,此時可靠一些補氣、補血的中藥材改善;至於痰濕則是氣虛到某個程度,氣血在經絡裡會無法流動,停滯的狀況會使經絡生痰。 本身脾胃不好者,若遇到氣虛狀況,體內濕氣又無法排除,就更容易導致痰濕狀況,而腎氣不夠同樣會因體內水分增加,痰濕更加明顯。其實,直接講痰濕太抽象,簡單來說較明顯的痰濕症狀即是「脂肪的堆積」,此時氣又比較虛,會使代謝效率降低,進而促進脂肪的累積,造成肥胖的現象。 ▲人蔘主五臟,最常用於補氣。(圖/記者曹悅華攝) 針對氣虛者需補氣,陳世峰表示人蔘就是很好的藥材,因為人蔘「主五臟」,可以針對體內各式部位做補氣生津的動作,尤其補脾可以化濕氣,加上補氣後身體內能量轉換跟新陳代謝都會增加,就能達到減肥降脂的作用。 不過中醫師也提醒,雖然說人蔘用的好的確可以幫助減重,不過也要在對的體質下執行,若民眾本身有胃熱問題,就不宜吃人蔘減肥,會因燥熱而讓便祕狀況日益嚴重;晚睡、內分泌失調者亦不適合,因為此時食用人蔘的效果不佳,宜用補陰虛藥材,減重效果才會出來。 陳世峰中醫師最後叮嚀民眾,肥胖這種狀態是不健康的,在食用人蔘達到體重下降效果後,務必要搭配運動,因為身體調養及運動必須雙管齊下,身體氣足後加上運動,會更有效消耗熱量;不同體質者在服用人蔘前也要諮詢專業中醫師,才能對症下藥,將氣補足。

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海軍獵雷艦得標廠商「慶富造船」傳出詐貸疑案,高雄地檢署今(9)日清晨左右指揮調查局南機站等單位,突擊搜索「慶富造船公司」等10多個處所,查扣大批帳冊資料,並約談慶富造船負責人陳慶男到案說明,相關偵辦目前仍在進行中。 《蘋果日報》報導,2014年,慶富造船打敗台船,拿下國艦國造的指標案件,總金額達350億元的6艘獵雷艦案。首艘獵雷艦船殼在義大利打造,回台裝備戰鬥系統後,預計明年2月下水;其他5艘全在台灣自製,因此須先在高雄興達港建造「加強型玻璃纖維(以下簡稱FRP)」廠後,才能建造船殼和組裝戰鬥裝備。 建造興達港FRP廠預算約20億元,不過直到今日卻連個影子也看不到;以建廠約需費時1年的情況來看,船廠鐵定無法在年底前完工。在建廠的進度嚴重落後,慶富極度可能違約之外,如今又屋漏偏逢連夜雨,爆發詐貸疑案。 《自由時報》報導,高雄地檢署今晨6點左右,由呂建興等5、6名檢察官,指揮上百名調查員搜索「慶富造船公司」等10多個處所,查扣大批公司資料、帳冊漏夜過濾帳戶金流等。檢方此次展開大規模行動,是否與軍購案有關,外界都在看。 雖然高雄地檢署對搜索慶富造船高度保密,還要求參與行動的人員「三緘其口」,但消息還是不脛而走。 對於遭搜索,慶富造船到現在為止也尚未對外說明。據了解,檢調搜索查扣的帳冊資料,許多都與慶富造船的金流有關,全案仍待檢調偵辦告一段落才能明朗。


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